Qu’est-ce que l’activité physique adaptée? À qui s’adresse-t-elle et comment en bénéficier ? Quels en sont les bienfaits sur les pratiquants ? Voici un petit article pour tout savoir de cette pratique proposé chez Sport Santé Concept ! L’Activité Physique Adaptée pourquoi et pour qui? L’activité physique adaptée (APA) regroupe l’ensemble des activités physiques et …
Les bienfaits de l’Activité Physique Adaptée Lire la suite »
https://www.youtube.com/watch?v=aTCa8-WhYdw Sport Santé Concept est un centre de sport-santé dédié à des personnes dont l’état de santé nécessite une activité physique adaptée médicalement indiquée (la présentation d’une indication médicale à l’APA sera nécessaire pour l’inscription). Pour mieux connaître notre structure et nos locaux, voici une petite vidéo où l’on vous montre le parcours « classique » d’un …
Depuis quelques années, les initiatives se multiplient pour intégrer les activités physiques et sportives dans la prise en charge médicale des maladies chroniques. En effet, pratiquer une activité physique régulière est un facteur essentiel pour éviter les complications et réduire l’intensité des traitements médicamenteux. Depuis mars 2017, les médecins peuvent officiellement prescrire des activités physiques …
Qu’est-ce que l’activité physique adaptée (APA) ? Lire la suite »
Le Covid-19 n’est pas une excuse, il faut bouger, somme l’Organisation mondiale de la santé, qui a publié ses nouvelles directives sur l’activité physique. La pandémie de nouveau coronavirus ne doit pas être une excuse, « il faut rester actif » quel que soit son âge et son état de forme, encourage l’Organisation mondiale de la santé (OMS), qui …
Covid-19 : l’OMS encourage l’activité physique, malgré la pandémie Lire la suite »
L’OMS a mis au point les Recommandations mondiales en matière d’activité physique pour la santé. Elles ont pour but de fournir aux décideurs politiques nationaux et régionaux des indications sur la relation dose/effet entre la fréquence, la durée, l’intensité, le type et la quantité totale d’activité physique nécessaire pour prévenir les maladies non transmissibles. De …
Activité physique et santé : recommandations OMS Lire la suite »
Selon les estimations, les rhumatismes inflammatoires chroniques toucheraient 3 millions d’adultes et 50 000 enfants en Europe et regroupent diverses maladies, comme le lupus, les spondylarthropathies ou la polyarthrite rhumatoïde. Ces maladies se caractérisent par une inflammation chronique des articulations qui peuvent entraîner des handicaps fonctionnels plus ou moins sévères. Elles sont dites “chroniques”, car …
En cas de diabète de type 2, la pratique d’une activité physique fait partie intégrante du traitement. En cas de diabète de type 1, elle reste possible mais nécessite une bonne gestion de la maladie. Quel sport pratiquer ? A quelle intensité ? Quels sont les bénéfices et les risques ? Réponses avec le docteur Boris Hansel, endocrinologue. En …
La condition est de respecter une activité suffisamment intense d’au moins trente minutes par jour. Le sport est bon pour le moral: il procure une meilleure estime de soi, réduit le stress, l’anxiété, la dépression. Ces vertus s’expliquent à la fois par des facteurs physiologiques, biologiques et sociaux. Il s’agit, selon le Pr Daniel Rivière, chef …
Le sport réduit le stress, l’anxiété et la dépression Lire la suite »
