Sport Santé Concept est un centre de sport-santé dédié à des personnes dont l’état de santé nécessite une activité physique adaptée médicalement indiquée (la présentation d’une indication médicale à l’APA sera nécessaire pour l’inscription).
Pour mieux connaître notre structure et nos locaux, voici une petite vidéo où l’on vous montre le parcours « classique » d’un adhérent Sport Santé Concept en phase STARTER (le 1er programme proposé pour commencer chez Sport Santé Concept).
Pour plus de détails sur la phase STARTER :
Un programme de 12 semaines, à raison de 3 séances d’une heure semaine (dont 1 possible dans le bassin aquatique). C’est un programme progressif, chaque séance se déroule en 4 séquences :
- Échauffement
- Travail cardiorespiratoire
- Travail musculaire
- Récupération
L’OBJECTIF :
Remettre en condition physique, démontrer les bienfaits de l’activité physique adaptée, redonner goût au « sport » dans un milieu sécurisant !
Pour plus de détails sur Sport Santé Concept :
Notre planning en cliquant juste ici !
Mail : contact@sportsanteconcept.fr
À bientôt!